肌肉量、脂肪量、蛋白质、无机盐、身体代谢等多项指标，还可以根据咱们的指标进行分析，给出专业的改善建议

　　之前我以为少吃就能瘦，结果一测才知道，体重是轻了，可掉的大多是肌肉，脂肪没减多少，基础代谢还变慢了。

　　有了这分析仪，咱就有方向了。根据报告建议来就可以了，要是脂肪多，那就踏踏实实地做有氧运动，像慢跑、跳绳啥的，把那些多余的脂肪消耗掉。再搭配点力量训练，举举哑铃、做做平板支撑，让肌肉长起来，代谢提高，这样睡觉都能消耗热量。

　　而且啊，隔段时间测一测，能看看自己的努力有没有效果。要是水分少了，赶紧多喝水；要是肌肉长得慢，就多吃点蛋白质，或者加大训练量。

　　宏元聚康人体成分分析仪实实在在地帮咱找准减重的路，让咱们健康地瘦下来，不遭那些冤枉罪。

　　特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

　　南苏丹奥运历史首胜！琼斯19+7+6爆发 阿尔瓦拉多26分沃特斯18分

　　“湖南一派出所所长被指敲诈当事人”追踪：涉事公安局原副局长被免职，派出所原所长一审获刑7年

　　上海一老人在家中死亡！留下数百万遗产，身后却无人继承，半岛体育 半岛官网居委会难：该如何处理？

　　与中坚力量共成长，2024建信信托艺术大奖评委会特别奖获奖艺术家凌海鹏